Depresja

Bardzo popularne schorzenie psychiczne obecnych czasów powstałe także na skutek postępu cywilizacji i zwiększeniu tempa życia, z którym nie każdy człowiek sobie radzi. Choroba ta rozwija się w sposób wolny i często jest trudna do zauważenia głównie przez samego chorego. Charakteryzuje się obniżeniem nastroju, trwającym przez dłuższy czas, zmniejszeniem się aktywności człowiek. Prowadzi ona do problemów w życiu osobistym oraz zawodowym. Jest częstą przyczyną kryzysów małżeńskich, rodzinnych, zwolnień z pracy oraz w najgorszym wypadku samobójstw. Jest to choroba całkowicie wyleczalna jeśli chory w porę otrzyma pomoc. Leczenie jest długotrwałe i bardzo często terapie wspierane są lekami farmakologicznymi. Psychiatrzy często decydują się także na leczenie szpitalne, na co chory niechętnie się zgadza lub odmawia bagatelizując tę poważną chorobę. Najczęstszą przyczyną powstania depresji jest stres oraz nieradzenie sobie z nim w dłuższym czasie. Dlatego też ważne jest, abyśmy sami umieli sobie z nim poradzić stosując różne techniki relaksacyjne, które pozwolą się odprężyć i zniwelować uczucie stresu. W każdej chwili można zasięgnąć również porady psychologa. Nie należy sięgać od razu po leki, gdyż dłuższe ich stosowanie może negatywnie wpłynąć na nasze zdrowie.

Menu